NaTour pur unter Leitung von Ursel Lorenz bietet seit 2007 ein abwechslungsreiches Jahresprogramm am Schauinsland vor Freiburg an. Teilnehmer erleben Kräuterführungen, bei denen heimische Heilpflanzen wie Frauenmantel, Habichtskraut und Arnika erklärt werden. Ergänzend finden Wetterbuchen-Exkursionen, Panoramatouren und winterliche Schneeschuhwanderungen statt. Alle Touren starten am Hotel Die Halde auf 1200 Metern. Fachliche Informationen, praktische Anwendungstipps und persönliche Geschichten runden das Angebot ab. Die Veranstaltungen fördern Naturbewusstsein, Gesundheitsvorsorge und nachhaltigen Naturschutz wirkungsvoll.
Inhaltsverzeichnis: Das erwartet Sie in diesem Artikel
Großtante Luise prägte Ursels Kräuterleidenschaft im Südschwarzwald während Kriegszeiten
Die Leidenschaft für wildwachsende Heilkräuter wurzelt in Ursels Kindheitserlebnissen zwischen den bunten Bauerngärten ihrer Großmutter im Dreisamtal. Bereits als Mädchen erkannte sie Blatt- und Blütenmerkmale verschiedener Pflanzenarten. Die authentischen Anwendungserfahrungen ihrer Großtante Luise, die im Zweiten Weltkrieg als Krankenschwester Heilkräuter nutzte, festigten ihre Begeisterung. Später bereicherten Exkursionen in das Wittental und Zastlertal sowie das Studium klassischer Kräuterliteratur, etwa von Hildegard von Bingen, ihr wachsendes Wissen kontinuierlich, umfangreich und anspruchsvoll weiterentwickelt.
Vielfältige Kräuterwanderungen und Schneeschuhtouren am Schauinsland ganzjährig flexibel angepasst
NaTour pur veranstaltet seit 2012 das ganze Jahr über abwechslungsreiche Touren am Schauinsland. Ausgangspunkt ist meist das historische Hotel Die Halde auf rund 1200 Metern Höhe. Angeboten werden geführte Kräuterwanderungen mit detaillierter Pflanzenkunde, panoramareiche Gipfeltouren, Exkursionen zu den uralten Wetterbuchen, stimmungsvolle Sonnenuntergangstouren sowie winterliche Schneeschuhtrails. Jede Route lässt sich nach Blütezeiten, Wetterbedingungen und Gruppenvorlieben anpassen und vermittelt fundiertes Wissen zu regionalen Heilpflanzen und deren Anwendung. Regionale Naturschutzhinweise ergänzen umfassend das Gesamtpaket.
Entdecken Sie heimische Heilpflanzen und praktische Anwendungshinweise während Wanderungen
In ihren Kräuterwanderungen vermittelt Ursel Lorenz umfassendes Wissen über heimische Heilpflanzen. Sie beschreibt die Wirkung von Heidelbeere, Habichtskraut und Augentrost bei Augenerkrankungen. Frauenmantel widmet sie der Linderung weiblicher Zyklusstörungen und hormoneller Dysbalance. Bärwurz, Schafgarbe, Ehrenpreis und Spitzwegerich erklärt sie als entzündungshemmend und regenerativ wirkend. Teilnehmern werden Bestimmungstechniken gezeigt, dazu gibt es detaillierte Rezeptanleitungen für Tinkturen, Salben sowie Tipps zur sicheren Zubereitung und Lagerung. Diese praxisorientierten Einführungseinheiten fördern Anwendung im Alltag.
Sonnengelbe Arnika-Blüten zwischen Mai und Juni: Heilpflanze im Fokus
Am Schauinsland-Höhenweg gilt Arnika laut Ursel Lorenz als unangefochtene Heilpflanzenkönigin. Ihre markanten gelben Blüten entwickeln sich zwischen Ende Mai und Ende Juni, nachdem sich die geschützte Population seit den 1980er-Jahren von Ausrottung erholt hat. Innerhalb des streng regulierten Artenschutzes wird Arnika vor allem bei stumpfen Verletzungen, Blutergüssen und entzündlichen Beschwerden angewendet. Bewährte Tinkturen und Salben aus den Blütenknospen sind fester Bestandteil jeder selbst zusammengestellten Reiseapotheke und stehen für nachhaltigen Naturschutz.
Teilnehmer erkunden knorrige Wetterbuchen und lesen Baumringe als Zeitzeugen
In den angebotenen Wanderungen am Schauinsland stehen neben Wildkräutern vor allem die alten Wetterbuchen im Mittelpunkt. Stürme, Schnee und Eisschlag haben ihre Äste knorrig und markant geformt, sodass jede Buche eine besondere Gestalt und Geschichte trägt. Unter fachkundiger Anleitung entdecken Teilnehmer Jahr für Jahr neue Details in den Wachstumsringen, entschlüsseln Klimaschwankungen vergangener Jahrhunderte und begreifen die Wetterbuchen als lebendige Zeugen regionaler Natur- und Kulturentwicklung.
Zwei anschauliche Leitfäden: Heimat Buchen und Wildkräuter am Schauinsland
Im Anschluss an ihre Kräuter- und Naturführungen veröffentlichte Ursel Lorenz zwei Fachpublikationen. 2021 erschien „Heimat Schauinsland ? und die Wetterbuchen“, das fundierte Baumkunde mit lebendigen Dorferzählungen aus Hofsgrund verknüpft. Drei Jahre später folgte 2024 ihr zweites Buch „Meine Wildkräuter und Blumen am Schauinsland“, das auf 196 Seiten detaillierte, umfangreiche Pflanzenbeschreibungen, anschauliche traditionelle Rezepte und erprobte, fundierte Heilanleitungen versammelt. Ergänzt durch historische, familieninterne Anekdoten bieten beide Werke praxisnahe Leitfäden für Kräuterenthusiasten.
Offener Austausch mit Wandergruppen liefert nachhaltige Gesundheitsimpulse und Wissen
Die Kommunikation während Ursels Führungen zeichnet sich durch Offenheit und gegenseitige Wertschätzung aus. Erzählte Erinnerungen findet sie durch interaktive Fragen spannender, während sie aktiv zuhört und Erkenntnisse dokumentiert. Dabei kommen sowohl ungewöhnliche Rezepte wie Löwenzahn-Kartoffelsalat als auch bewährte traditionelle Methoden auf den Prüfstand. In Planung sind neue Buchvorhaben, die Familienchroniken und inspirierende Erfahrungen verknüpfen. Auf diese Weise formt sich eine lebendige Verbindung von Naturerlebnis und Gesundheitsförderung für alle Teilnehmern nachhaltig.
Mit NaTour pur setzt Ursel Lorenz auf die Verbindung von Expertenwissen über Wild- und Heilpflanzen, authentischem Naturgenuss und persönlichen Erfahrungsberichten innerhalb ihres Gesundheitskonzepts. Durch praxisorientierte Pflanzenerkennung, nachhaltigen Naturschutz und anschauliche Geschichten sensibilisiert sie Teilnehmer für die sichere Anwendung heimischer Kräuter. Das modulare Angebot reicht von thematischen Kräuterwanderungen über beeindruckende Wetterbuchen-Exkursionen bis zu begleitender Fachliteratur und stärkt auf natürliche Weise Körperbewusstsein, Regeneration und innere Balance. eine ganzheitliche Gesundheitsförderung. langfristig präventiv.
