Die Allianz Private Krankenversicherung hat Mein GesundheitsLotse als digitalen Gesundheitslotse entwickelt, der vollständig in der Allianz Gesundheits-App integriert ist. Versicherte füllen auf der BALM-Plattform wissenschaftlich geprüfte Fragebögen zu Lebensstil und Gesundheitszustand aus. Die automatisierten Auswertungen decken mögliche Risiken in den Bereichen Ernährung, Schlaf, Bewegung und mentaler Gesundheit auf. Anschließend erhalten Anwender individuelle Empfehlungen und Zugang zu digitalen Coachings bei Stress, Schlafproblemen oder chronischen Schmerzen. Der Service läuft bis mindestens Ende Dezember 2026 kostenfrei weiter.
Inhaltsverzeichnis: Das erwartet Sie in diesem Artikel
Wissenschaftlich geprüfte Fragebögen mit automatisierter Auswertung sind jetzt verfügbar
Mit der neuen Kooperation zwischen der Allianz Private Krankenversicherung und dem Berliner Technologieanbieter Significo startet der digitalisierte Gesundheitsdienst Mein GesundheitsLotse. Dabei bildet die BALM-Plattform das Kernstück: Privat Vollversicherte erhalten dort unverzüglich Zugriff auf validierte Gesundheitsfragebögen. Die eingegangenen Daten werden automatisch ausgewertet und in ein persönliches Gesundheitsprofil übertragen. Der Service ist über die Allianz Gesundheits-App jederzeit nutzbar und bis zum Ablauf am 31. Dezember 2026 bereitgestellt. mit regelmäßiger Funktionserweiterung und Support.
BALM liefert passgenaue Artikel Videos Audioinhalte für gesünderen Alltag
Teilnehmer beantworten systematisch validierte Fragen zu Lebensstil, Essverhalten, Schlafrhythmus und Bewegungsgewohnheiten. Die Plattform verarbeitet sämtliche Angaben mit künstlicher Intelligenz und erkennt frühzeitig gesundheitliche Risikofaktoren. Auf Basis der Auswertung werden Nutzer mit maßgeschneiderten Empfehlungen versorgt, inklusive evidenzbasierter Fachartikel, anschaulichen Videotutorials und motivierenden Audiosequenzen. Beispielsweise profitieren Anwender von Tipps zur optimalen Nährstoffzufuhr, Techniken für erholsamen Schlaf und praxisnahen Bewegungsanleitungen für den Alltag. Außerdem ermöglicht das Portal regelmäßige Erfolgskontrollen und individuelle detaillierte Fortschrittsberichte.
Mehrwöchige Krafttrainings-, Yoga- und Mental-Challenges unterstützen langfristig individuelle Gesundheitsziele
Teilnehmer können aus einer Vielfalt kurzer Gesundheitsprogramme, den sogenannten Challenges, auswählen. Diese decken mehrere Bereiche ab: von mehrwöchigem Krafttraining über Yoga-Abfolgen bis hin zu mentalen Coaching-Sessions. Jede Challenge definiert klare Zielvorgaben und unterstützt durch regelmäßige Erinnerungsalarme sowie strukturierte Fortschrittskontrollen. So behalten Nutzer den Überblick über ihre Entwicklung und werden motiviert, aktiv an ihrer Fitness und mentalen Balance zu arbeiten. Langfristig fördern diese Angebote gesunde Alltagsroutinen und steigern nachhaltig ihr Wohlbefinden.
Wissenschaftlich fundierte Methoden und Übungen in individuellen BALM Coachings
Mit den digitalen Coachings von BALM profitieren Versicherte von sofortigem Zugang zu spezialisierten Programmen bei Stressbelastung, Schlafstörungen und psychischen Herausforderungen. Das Angebot beinhaltet evidenzbasierte Module zur Schlafhygiene, Stressmanagement und Schmerzbewältigung, die durch interaktive Übungen und hilfreiche Anleitungen ergänzt werden. Jeder Kurs ist rund um die Uhr abrufbar und berücksichtigt individuelle Bedürfnisse. Wissenschaftlich validierte Methoden stehen im Zentrum, um dauerhafte Verbesserungen des körperlichen und seelischen Wohlbefindens nachhaltig, effektiv erreichen.
Digitaler Gesundheitslotse BALM ergänzt klassische APKV Prävention effektiv dauerhaft
Die digitale Plattform BALM fungiert als zentrale Schnittstelle, um APKV-Versicherten weiterführende Gesundheitsdienstleistungen nahtlos zugänglich zu machen. Basierend auf individuellen Gesundheitsprofilen schlägt das System geeignete Vorsorgeuntersuchungen sowie Präventionskurse vor. Dieses Zusammenspiel digitaler und analoger Elemente gewährleistet eine lückenlose Betreuung, indem Online-Assessments, personalisierte Empfehlungen und klassische ärztliche Untersuchungen optimal verzahnt werden. Die Nutzererfahrung wird durch klare Informationen, kontinuierliches Feedback und eine strukturierte Navigation zusätzlich unterstützt und stärkt so nachhaltig das Gesundheitsbewusstsein der Versicherten.
Significo garantiert vertraulichen Umgang Kundendaten ohne Weitergabe an Dritte
Die Entscheidung, welche persönlichen Gesundheitsdaten sie mit Significo teilen, liegt ausschließlich bei den Versicherten. Die APKV beschränkt sich darauf, den Service bereitzustellen, besitzt jedoch keinen direkten Zugriff auf individuelle Datenbestände. Significo übernimmt die Verpflichtung, sämtliche übermittelten Informationen mit höchster Sorgfalt zu schützen, sie ausschließlich gemäß den Nutzerpräferenzen aufzubereiten und unter keinen Umständen an Dritte weiterzugeben. So entsteht ein transparentes Modell, das Datenschutz und individuelle Kontrolle miteinander vereint. dauerhaft zu gewährleisten.
Allianz App-Integration ermöglicht APKV-Kunden einfache Nutzung und Datenschutzkontrolle dauerhaft
Mein GesundheitsLotse wurde für privat versicherte Mitglieder der APKV entwickelt und stellt eine Gesundheitsassistenz. Über validierte Online-Fragebögen identifiziert das Programm potenzielle Gesundheitsrisiken und liefert maßgeschneiderte Empfehlungen zu Ernährung, Schlafoptimierung, Bewegungsgewohnheiten und mentaler Stärkung. Die Nutzer greifen über die Allianz Gesundheits-App darauf zu, wobei strenge Datenschutzrichtlinien gelten. Ergänzende effektive Coachings klären Symptome und unterstützen beim Aufbau gesunder Routinen. So trägt der Service zur Früherkennung von Beschwerden bei und fördert eigenverantwortliches Gesundheitsmanagement.
